S1. Actividad 4. Mi agenda (Lista de distractores que afectan mi estudio en linea y la manera de solucionarlos)

Lista de distractores que afectan mi estudio en linea y la manera de solucionarlos

 Redes sociales: Evitar la interacción con redes sociales. 

 Ambiente inadecuado: Establecer un lugar sin ningún distractor (ruido).

 Familia: Establecer horarios del día para poder dedicar tiempo a mi familia.